1：注册自己的非信用卡账号的APPLE ID
2：如果是XP系统那么可以在www.apple.com.cn上面下载一个itunes
3：下载好的itunes要跟你的手机进行一下授权，在itunes里面的store菜单下面对这台电脑授权
4：进入store这个界面会看到很多软件，可以选择免费的软件。
5：下载好之后，在itunes右面的位置，左键点击设备、然后会出现摘要、应用程序、音乐什么的
6：在同步应用程序前面的正方形里面打钩
7：itunes右下角应用
8：查看手机有没有这个应用程序。
iphone4S怎么下载软件?
1、先打开itunes软件，把手机与电脑用USB线连接，电脑识别到手机之后会在itunes上弹出一个对话框，提示“下载并安装iphone最新版本”，选择取消，不用安装。或者还能弹出要求用户自己更新或者恢复iphone的提示，这些请求直接关闭就可以了。开始往手机里同步软件，如图。在“设备”下方点击你的iphone，然后会进入该设备的界面。
2、然后按照下图的步骤同步应用程序即可，也就是往苹果手机中下载软件。
3、同样道理，可以按照下图的步骤同步同步歌曲，也就是往苹果手机中下载歌曲。